Uma das queixas mais constantes das pessoas é a falta de tempo. Já que não dá para acrescentar mais horas ao dia, a melhor maneira é aprender a usá-lo da melhor forma possível.Conheça algumas dicas para se organizar melhor e fazer seu dia render mais.
- Aprenda a ter prioridades e segui-las sempre.
- Antes de iniciar seu dia, faça uma lista detalhada de tudo o que deve ser feito nesse período.
- Trace metas diárias, semanais e mensais, tanto no trabalho quanto em casa.
- Use a tecnologia a seu favor.Um telefonema pode muito bem, na maioria das vezes,ser substituído por um e-mail.
- Procure fazer atividades físicas pelo menos 3 vezes por semana, pois exercitar-sa aumenta a energia e a disposição.
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